Meer over Bart Eigenhuis
PASSIES, AMBITIES, DROMEN EN UITDAGINGEN
Mijn naam is Bart Eigenhuis ik noem mijzelf gezondheidsmotivator en breng graag motiverende, stimulerende en gezondheidsbevorderende overtuigingen over.
Daarnaast ben ik gepassioneerde trailrunner. hardlopen over de onverharde paadjes, in de bergen en ben ik fan van meerdaagse hardloopwedstrijden zoals de Marathon Des Sables (MdS) de Jungle Marathon en de Grand2Grand Ultra, Daarnaast begeleid ik dezelfde gepasioneerde avonturiers om deze droom waar te maken.
Vanuit mijn commerciële achtergrond ben ik sinds 1994 al actief in de keukenbranche en ben als nieuwe uitdaging per januari 2022 gestart samen met broer en een klein specialistisch team met Smaak Keukens in Soest. Verder ben ik businesspartner van de Mudsweattrail-store in Zoetermeer. Ik treed daar op de achtergrond op als advisieur.
In 2015 ben ik geïnteresseerd geraakt in de Wim Hof Methode. Naarmate de tijd vorderde kwam ik er steeds meer achter hoeveel invloed ik zelf kon uitoefenen op mijn gezondheid. De werking van het lichaam is ongelooflijk fascinerend. Ik heb de Wim Hof Academie gevolgd en ben sinds 2016 gecertificeerd instructeur van de Wim Hof Methode. Daarnaast heb ik mij gespecialiseerd als ademcoach, inmiddels ben ik Oxygen advantage instructeur, Buyteko adem therapeut en Breatheology Instructor. Verder ben ik intermittent fasting voedingsexpert en predik sinds 2016 het fenomeen voedingsrust. Een zeer effective manier om af te vallen, zonder het stigma dieet er op te plakken. Voedingsrust is een methode om organen rust te geven en het lichaam te leren in de vetverbranding te komen!
Ik geloof dat het lichaam niet gemaakt is om het te veel te verwennen, daarom is het goed om het af en toe eens flink uit te dagen ;-)
A bridge never crossed is a life never lived.
~Traditional Chinese Quote~
Ik kom graag met jou of jouw bedrijf in contact.
Bart Eigenhuis, gezondheidsmotivator
Links
‘A bridge never crossed is a life never lived.’
